シトルリンサプリ効果

シトルリンサプリでペニス増大!自分で試して効果があったサプリ特集

シトルリンだけじゃ精力増強できない!?押さえておきたい成分について


ちょっと落ちてきた精力を補うために精力剤を購入しようかなと考えている方が多いんじゃないかな?

 

 

確かに、精力剤で精力がついた、ペニスが大きくなった、セックスが気持ちよくなった等、色々な声を目にしますね。

 

 

説明書きを見ていると、シトルリンが精力増強に有効と書かれていたりしませんか?シトルリンは精力増強に役立つ成分の一つではありますが、それだけ摂るだけじゃいけません。

 

 

今回はシトルリンとはどういった成分か、それ以外に摂っておきたい成分は何かという点に触れていきますね。

 

 

精力剤でよく目にするシトルリンって何?

 

 

シトルリンだけじゃダメと言う前にどういった成分なのかを知る必要がありますね。ただ頭ごなしに色々な成分を摂らないとダメと言われてもピンと来ないんじゃないでしょうか?

 

 

そもそも、シトルリンはアミノ酸の一種で私達の体づくりを行う上で必要になってくる成分です。精力増強させる魔法の薬と考えてた方も中にはいるかもしれません。

 

 

大きな働きとして、

 

 

・血行改善

・筋肉増強

・疲労回復

・ペニスのサイズアップ

・美肌効果

 

 

といった様に色々なものが挙げられますね。精力剤以外にも、プロテインや美容サプリなんかにもシトルリンが用いられていたりします。

 

 

筋肉や肌を作るのにアミノ酸が必要となるというのは前述の所で何となく分かったと思います。

 

 

シトルリンは体内に入ると、アルギニンというアミノ酸に変わり、一酸化窒素と呼ばれるものを生成するんですよ。そうすると、血管が拡がって、血行が改善されます。結果、疲労物質の排出に伴う疲労回復、ペニスに血液が集まってペニスのサイズアップといった効果が期待できますね。

 

 

それだけじゃなく、サイクリックGMPというものが生成され、ペニスを勃起をサポートします。

 

 

こういった理由から、シトルリンは精力増強に効果があると言われている大きな理由だと思いますね。

 

 

ちなみに、普段食事からだと、キュウリやゴーヤ、メロンといった食べ物から摂取することができるので、覚えておくと良いでしょう。

 

 

どうしてシトルリンだけじゃダメなの?

 

 

シトルリンは精力増強に良いというのは分かったけど、それだけじゃダメなのは何でと考えている方が大半じゃないでしょうか?ここでは、その理由をいくつか説明していきます。

 

 

まず、筋肉や肌を作るには、シトルリン以外にもアルギニンやバリン、リジン、ロイシン、イソロイシンといったものが必要です。ものによっては、精力剤や食べ物から摂取しないといけないアミノ酸も存在します。

 

 

他には、精液や精子を作るのに色々な成分が必要になってくるというのも理由として挙げられますね。確かに、シトルリンはテストステロンという精液や精子を増やす男性ホルモンを分泌するのに役立ちますが、ナイーブな精子を守るのに心許ないんです。

 

 

後は血管の柔軟性を出すのにもう一声といった部分も大きいですね。ペニスや筋肉をはじめ、全身に栄養と酸素を送り届けるのに血管が柔らかく、拡がりやすい状態を意識しておかないといけません。

 

 

以上のことから、精力増強を行う上でシトルリンだけじゃダメだというのが何となくでも分かったんじゃないかな?それを踏まえ、シトルリン以外に摂っておきたい成分を紹介していきますね。

 

 

シトルリン以外の成分もバランス良く摂ろう

 

 

シトルリン以外にどういった成分を意識しないといけないんだと疑問が高まったと思いますので。その疑問を解決していこうと思います。成分によっては「これが精力増強に関わっているの?」とビックリするかもしれません。

 

 

精力増強に摂っておきたい成分は挙げ出すと枚挙に暇が無いですが、代表的なのはこういったものが挙げられますね。

 

 

・アルギニン

・BCAA

・亜鉛

・セレン

・ビタミンB1

・ビタミンB6

・ビタミンC

・ビタミンD

・ビタミンE

 

 

多分、シトルリン以外にも沢山あるなと感じているんじゃないでしょうか?

 

 

アルギニンはシトルリンの説明でも少し出てきたので、どういった効果があるのか何となく分かると思います。

 

 

BCAAはリジン、ロイシン、イソロイシンという3つのアミノ酸で筋肉増強を行う上で欠かせないです。

 

 

亜鉛は睾丸で精液と精子を生成し、セレンはその精子が卵子に着床するようサポートしてくれます。

 

 

ビタミンB1やビタミンB6は新陳代謝を促進し、精力増強や疲労回復といった効果をもたらすんですよ。スタミナを付けるのにビタミンB群が良いと言う話が有名で何となくイメージできる方も多いんじゃないかな?

 

 

ビタミンCやビタミンEは抗酸化作用というものがあり、精子がタフになるようすると言われています。美容に良いというイメージが強いからビックリしたという方も中に入るんじゃないかなと思ったりします。

 

 

ビタミンDは男性ホルモンの一種、テストステロンの分泌を後押しし、精力増強やペニスの勃起といった効果を発揮するんですよ。

 

 

このように、シトルリンをはじめ、様々な成分を満遍なく摂っておかないと、十分な精力増強が期待できないというのが分かったんじゃないかな?

 

 

精力増強と言うか、健康を保つためには普段の食生活を見直しつつ、精力剤で手助けしていくのが基本となってきますね。これを機に、生活習慣が乱れていないかをチェックしてみてはいかがでしょうか?

 

シトルリンで精力増強

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